Benefici della sauna:

• Muscoli tonici: contribuisce  per abbassare la presenza di grasso, ridurre il  cellulite e alleviare dolori articolari e stanchezza.

• Miglioramento della circolazione sanguigna: l'aumento della circolazione sanguigna favorisce la disintossicazione e l'ossigenazione dei tessuti corporei, con effetti benefici su capelli, pelle o unghie.

• Salute ottimale per il tuo cuore. 

• Purificazione attraverso la sudorazione.

• Rafforzare il sistema immunitario.

• Miglioramento della qualità del sonno.

• Evita le infezioni.

• Buono per la salute mentale:  Sono fantastici  a  ridurre lo stress quotidiano  e sperimentare maggiori livelli di rilassamento. Sono consigliati per le persone che soffrono di ansia o depressione.

Benefici del Bagno Turco:

• Il calore accelera le funzioni metaboliche, aumentando la respirazione, la frequenza cardiaca e quindi stimolando il sistema nervoso e ormonale.

• Il vapore produce una dilatazione equilibrata dei pori, che elimina tossine e impurità.

• Man mano che i pori si dilatano e il vapore acqueo entra, la pelle viene detersa, lasciandola morbida.

• Quando le vie aeree vengono umidificate, si produce un effetto espettorante, utile in situazioni di raffreddore, tosse, sinusite e altre condizioni dell'apparato respiratorio.

• Il sistema cardiorespiratorio aumenta la sua capacità di scambio di ossigeno e ventilazione, producendo benefici nei processi di recupero dello sforzo.

• Indicato per adolescenti con problemi di acne pulendo i pori in profondità. Utile anche prima della rasatura levigando la pelle.

Benefici della Vasca Idromassaggio:

Il bagno in a  vasca idromassaggio  non solo offre un'esperienza piacevole, ma ha anche molti benefici per la salute in quanto riduce lo stress e favorisce il rilassamento, ma aiuta anche le persone che soffrono di osteoporosi o problemi muscolari, è particolarmente indicato per nuotatori e triatleti, poiché l'idromassaggio fornito dai getti d'acqua e bolle favorisce il recupero muscolare. Inoltre, il calore aiuta ad alleviare gli spasmi muscolari e il dolore.